Warning: Undefined array key "HTTP_ACCEPT_LANGUAGE" in /home/word00/breathein.academy/www/wp-content/themes/Clean_Theme/functions.php on line 88
Мини-курс по дыханию для детей – Ольга Козик
  • ru
  • ua
  • 3-тижнева програма Від першого заняття до результату

    Як допомогти дитині перейти на носове дихання

    Якщо дитина дихає ротом, хропе вночі або часто хворіє — час змінювати дихальну звичку.

    • Без медикаментів Без тиску
    • Під медичним керівництвом
    Пройти міні-курс

    1500+ батьків вже довірилися нам

    дитина спить
    3-тижнева програма Від першого заняття до результату
    Симптоми

    Для кого цей курс?

    Якщо ви помічаєте у дитини наступні симптоми — час діяти.

    Дихає ротом

    Дитина дихає ротом вдень і/або вночі, рот часто привідкритий у стані спокою.

    Шумний сон

    Присутній храп, сопіння або шумне, переривчасте дихання вночі.

    Дихання поверхневе

    Схильність до частих набряків слизової носа без явних ознак застуди.

    Діагноз

    Також курс необхідний дітям із:

    Аденоїдами

    Допомагає зменшити частоту запалень і покращити носове дихання.

    Бронхіальною астмою

    Сприяє зміцненню дихальної системи та зниженню ризику загострень.

    Алергією

    Підтримує імунітет і допомагає зменшити вираженість алергічних реакцій.

    Обструкціями

    Покращує прохідність дихальних шляхів і полегшує дихання.

    Чому дихання — це основа

    Дихання — це основа здоров’я дитини. І насамперед — носове дихання. Ніс призначений для дихання, а рот — для їжі та мовлення.

    При носовому диханні повітря проходить природну фізіологічну підготовку: очищується, зволожується і зігрівається завдяки слизовій оболонці носа.

    Коли дитина дихає ротом, у нижні дихальні шляхи потрапляє холодне, сухе та неочищене повітря. Це може посилювати подразнення дихальних шляхів, підвищувати чутливість до алергенів і підтримувати запальні процеси.

    Медикаменти та операції можуть полегшити симптоми, але вони не формують дихальну звичку. Якщо дитина продовжує дихати ротом, патерн дихання зберігається.

    Зміна дихальної звички можлива через роботу з м’язовим дихальним корсетом — м’язами язика, губ, щік, діафрагми та грудної клітки. Саме їх злагоджена робота формує стійке носове дихання.

    Здорова дитина

    Регулярні міофункціональні та дихальні вправи допомагають поступово повернути фізіологічно правильний тип дихання.

    Що входить у міні-курс

    Усе, що потрібно для самостійної роботи з дитиною у зручному форматі.

    Вступне відео лікаря

    Практичні відео з вправами (лікар і дитина).

    Інструкції

    Текстові інструкції та домашні завдання.

    Трекери

    Готові форми для друку, щоб дитина бачила свій прогрес.

    Закритий чат

    Закритий Telegram-чат на час курсу

    🔥 Онлайн-сесія

    Контроль динаміки дихання
    Жива онлайн-сесія — питання-відповідь з лікарем

    Як проходить навчання

    Регулярність важливіша за ідеальне виконання.

    1
    Перегляд відео

    Вивчайте уроки у зручний час.

    2
    Виконання вправ

    Виконуйте вправи з дитиною в ігровій формі

    3
    Фіксація виконання

    Фіксуєте динаміку в закритому Telegram-чаті

    Ольга Козик
    Автор курсу

    Ольга Козик

    Лікар вищої категорії, стаж 20+ років

    Ольга Козик

    Офіційний представник British Buteyko Clinics International та London School of Facial Orthotropics. Експерт, який знає все про фізіологію дихання.

    Бонус наприкінці курсу

    Після завершення міні-курсу учасники можуть отримати особисту бонусну консультацію з лікарем (30 хвилин). Консультація проводиться на основі виконаних вправ і динаміки дихальних показників.

    FAQ

    Часті запитання

    Ні. Міні-курс не є лікуванням і не замінює медичну допомогу. Курс спрямований на роботу з дихальною звичкою.
    У деяких дітей перші зміни помітні вже через 1–2 тижні, у інших — поступово. Ми орієнтуємося на стійку динаміку.
    Це нормально. Ми не використовуємо тиск. Регулярність важливіша за ідеальне виконання.
    У середньому від 5 до 15 хвилин на день.
    Після завершення міні-курсу доступна бонусна консультація з лікарем, де можна визначити подальші кроки.

    Відгуки учасників

    СТАРТУЙТЕ СЬОГОДНІ

    Міні-курс «Дихання»

    50 €
    25

    Доступ до курсу на 3 тижні.
    Усі матеріали залишаються у вас.

    • Усі відео та матеріали
    • Доступ до Telegram-чату
    • Перевірка трекерів
    • Бонусна консультація
    Пройти міні-курс

    Безпечна оплата будь-якою картою